每年都有好多学员，没有成功升上本科而懊悔不已，一经询问才知道原来都有这些统一的坏习惯！小橘子整理了8个升本失败的坏习惯，快来看看你有没有中招吧！

一、沉迷手机

现在的手机功能越来越完善，诱惑力也非常大，如果是正常的劳逸结合真是没得说，但好多的同学自制力非常的差，说好的劳逸结合，结果就变成了劳逸逸逸逸逸逸逸逸……

现在回想起来除了吃饭、睡觉，每天几乎每天就在刷手机，要是能多舍弃一点玩儿的时间，多学习一下，那过个线没有什么大问题吧，至少心里是不后悔的！

二、过于封闭，不与老师同学交流学习

都是自己一个人在学，遇到不会的问题就在那儿瞎琢磨，对于考试的消息了解得也不够及时。到了后期，感觉压力越来越大，学得好与不好，也没人能倾诉，一度陷入纠结、怀疑，导致后期学习效果大打折扣。

三、追求仪式感，假装学习，自我安慰

很多同学拿着很多书来图书馆复习，接上一杯热水，放在书桌的右手边摆好，再把笔袋放在正前方……开始了一天的学习。，结果2小时过去了，书才翻了两页，一道数学大题都还没做完。为什么？因为在这2个小时里：你平均看书10分钟，就要拿出手机来看一看，刷一刷；时不时地神游，发呆，又花了30分钟....一天花了8个小时都呆在图书馆里，而真正有效学习时间不超过2小时。很多这样的同学在离开图书馆时，还觉得今天过得挺充实的，因为自己在图书馆里呆了整整一天啊！

四、玻璃心，受不了一丁点打击

学习了一个月都没有效果！我是不是不行呀？我是不是考不上了呀？我该怎么办呀?做了一套真题，发现自己错了好多。我好慌张啊！为什么复习了这么久还考不及格呀？室友们都不升本，只有我一个复习，我是不是不合群啊？我该怎么办呀？我感觉好憋屈！

每天复习满脑子都在想一些无关紧要的问题，真正能成大事的人，不论遇到各种糟心事，内心都是稳得一批。不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。相信自己在未来一定会收到属于自己的通知书！

五、很努力，但学习方法不对，效率极低

有很多同学，真的是很努力，每天都勤勤恳恳地学习，也不偷懒，但就是考不了好成绩。为什么？因为他们没有掌握正确的备考方法。比如，有些科目需要记忆很多知识点。懂得学习方法的同学，会采用一些方法来提高学习效率。而有些“死脑筋”的同学，不会去总结，反思一些高效的学习方法，只会一股脑地死记硬背。要记住努力不一定成功！努力+策略才容易成功。

六、纸上谈兵，不注重实际练习

知识点倒是过了一遍又一遍，题练的是真的非常少，考试大纲里面的题最后做得看一眼我就能写出答案，其他题根本就怎么接触过。等到了真正考试的时候才发现，原来这一个知识点的出题方式太多了，光说不练假把式。

七、做题时，总翻参考资料

一遇到不会的题就翻阅资料进行查询，忘了公式翻一翻，忘了方法论翻一翻，看到不认识的单词翻一翻。最后总要对着书上的内容才能题做完，做完一套题下来，一点进步都没有，反而越来越养成了一到做题就翻书的坏习惯。这和开卷考试有什么不一样的吗？但是咱们真正的考试是闭卷，不会让你任何参考资料进入考场的！我们应该把这些知识点牢记在心里，家中有粮，心中不慌说的就是这个道理！

八、拖延症晚期患者

一件事情本来可以立刻就完成，比如说我们在上课的时候，老师整理的板书，但自己总想着，算了吧，现在下课了，我照了照片的，等我回寝室再整理；等回到寝室立刻又躺在床上，然后想，算了吧，明天再整理。今天拖明天，明天拖后天，越攒越多，最后复习，笔记东缺一块，西缺一部分，打开手机相册补充笔记才看到自己的相册已经有100多张了。浪费了时间还苦了自己，得不偿失！

这些坏习惯有没有跟你相似的呢？有则改之，无则加勉，现在改掉这些坏习惯为时不晚哦！相信你一定可以的，加油！